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铁道工程学院党支部开展心灵创意“彩绘涂鸦,疏解压力”主题党日活动暨师生体验活动
作者: 阅读: 日期:2023-12-15

为进一步推进学校心理健康教育工作的开展,培养学生积极健康、理性平和的社会心态,缓解师生生活中的不良情绪,提升学院心理健康教育工作的服务意识和服务水平。2023年12月12日下午两点半,铁道工程学院党支部在行知楼东203开展了心灵创意“彩绘涂鸦,疏解压力”主题党日活动暨师生体验活动,我院师生积极参加。

 

涂鸦是一种表达内心的方式,每个人都有绘画的潜能,都能创造出独一无二的反映自己心灵世界的精彩作品。在心理测量和心理治疗中,绘画投射技术也得到了广泛的应用。涂鸦可以帮助师生释放压力,增进对自己内心的了解。本次体验活动有三个主要项目,分别是帆布包涂鸦、石膏娃娃涂鸦和曼陀罗绘画体验。在活动中,师生能够发挥自己的创意和想象,用数支彩笔,将自己的所思所想尽情的表达,涂鸦过程中没有标准,没有评判,只是与他人一同体验创造的魔力。

帆布包涂鸦

石膏娃娃涂鸦

曼陀罗绘画

 

本次活动让大家充分感受到了绘画放松带给心灵的强大的治愈能量,师生们进一步加强了对自己的内心世界的探索,也对团队成员有了更深入的了解,增进了彼此的联系。以“心灵涂鸦”的方式,进一步营造了学院良好的心理健康教育氛围。

【图:李嘉琦  文:杨颖  编辑:李帅  审核:卢彦峰】

 

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